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La Méthode Singulière

une approche globale de la transformation profonde

EN QUOI CONSISTE LA MÉTHODE SINGULIÈRE ?

La Méthode Singulière s'inspire de la méthode Festen, que j'ai fait évoluer au fil d'années de pratique et de recherches. J'ai ainsi développé un processus unique qui combine différents outils d'accompagnement, pour créer une approche de libération et de transformation profonde.

LES FONDEMENTS DE LA MÉTHODE SINGULIÈRE

Image de Sixteen Miles Out

UN PROCESSUS EN 3 PHASES

  • 2. Séance d'approfondissement
    Proposée après l’exploration du Thème Personnel, cette séance permet d’approfondir les éléments abordés, de répondre à de nouvelles questions ou d’éclairer une problématique actuelle. Ce que nous approfondissons : Les cycles spécifiques de votre année en cours et leur impact sur votre quotidien Les enjeux actuels révélés par votre thème et leurs manifestations concrètes Vos nouveaux questionnements à la lumière de votre numérologie Les sensations de blocages ou les résistances que vous percevez Les opportunités qui se présentent à vous et comment les saisir Un accompagnement personnalisé selon votre situation présente Durée : 1h - Tarif : 70€
  • 1. Explorer votre Thème Personnel
    Une lecture complète pour découvrir votre fonctionnement, vos ressources et vos clés d’évolution. Objectifs de la séance : Prendre conscience de vos ressources, forces et points de vigilance Gagner en confiance et en clarté sur votre chemin de vie Favoriser l'expression de votre potentiel authentique Comprendre vos ambivalences et tensions intérieures Identifier ce qui peut freiner votre épanouissement Durée : 1h45 - Tarif : 125€ (inclut la séance enregistrée)
  • 3. Construire votre nouvelle vie
    Cette phase essentielle vous permet de : Sortir des schémas qui vous limitent Vous ouvrir à de nouvelles perspectives Réapprendre à utiliser votre intuition Créer de nouveaux repères pour avancer Prendre possession d’une boîte à outils Incarner pleinement votre potentiel
  • 1. Revisiter votre légende personnelle
    Dans cette première phase, nous explorons ensemble : Vos héritages transgénérationnels Les schémas inconscients qui vous limitent La prison mentale qui s'est construite au fil du temps Votre histoire personnelle et ses impacts sur votre présent
  • 2. Le rituel de libération
    Le parcours comprend une étape charnière : un passage symbolique puissant qui marque une transition significative dans votre cheminement.
  • Suivi personnalisé
    Accompagnement à la mise en mouvement. Lorsque des schémas limitants, invalidants ont été mis en lumière, une proposition d’accompagnement pour lever les verrous, être guidé dans votre besoin de progression. Nous pourrons définir ensemble la mise en place d’un processus d’évolution personnelle. à noter : le thème est un pré-requis aux séances de suivi Durée : 1h Tarif : 75€
  • Suivi temporalité / Aide à la prise de décision
    Étudier vos cycles de vie pour se sentir en adéquation avec les vibrations qui vous guident. Découvrir des enjeux de l’année en cours. Créer des perspectives, prendre des décisions ajustées. Avoir des clés qui ouvrent les possibles. à noter : le thème est un pré-requis aux séances de suivi Durée : 1h30 Tarif : 110€
  • Vos énergies de l'année
    C’est l’étude de l’année en cours et des cycles de vie qui vous accompagnent. Cette séance peut se faire en début d’année, en suivi annuel lors de votre date d’anniversaire ou encore à l’occasion d’un questionnement important dans votre vie. Quels sont les enjeux de l’année en cours ? Comment créer des perspectives, prendre des décisions ajustées ? Obtenez des clés qui ouvrent les possibles. Avec ce thème, vous pourrez : prendre conscience de vos ressources, vos forces et des points de vigilance gagner en confiance favoriser l’expression de votre potentiel comprendre vos ambivalences conscientiser les zones de tensions Ce thème vous aide à vous aligner avec ce que l’année vous engage à faire, en utilisant les moyens proposés par l’année universelle pour atteindre un ou des objectifs. Durée : 1h30 Tarif : 110€ Ce tarif inclut la séance d'1h30, votre séance enregistrée + support papier. Pour les -24ans : séance 1h15 - 95 euros
  • Votre thème personnel
    Avec ce thème vous pourrez : prendre conscience de vos ressources, vos forces et des points de vigilance gagner en confiance favoriser l’expression de votre potentiel comprendre vos ambivalences conscientiser les zones de tensions identifier ce qui peut freiner vos besoins d’expansion mettre en perspective les cycles de vie que vous traversez Vous obtiendrez ainsi des éléments concrets pour comprendre les énergies qui vous accompagnent et gagner en efficacité. Durée : 1h45 Tarif : 125€ Ce tarif inclut la séance d'1h45, votre séance enregistrée + support papier. Pour les -24ans : séance 1h30 - 110 euros
  • Le thème de votre couple
    Avec ce thème, vous pourrez : comprendre la relation et mieux la vivre prendre conscience de vos besoins fondamentaux respectifs tenir compte de votre diversité comprendre les éléments de blocage respecter chaque individualité pour permettre à la relation de s’épanouir Ce thème est restitué aux deux personnes concernées. Cela s’adresse aux personnes qui ont à coeur d’avancer ensemble avec plus de fluidité et avoir un partenariat plus équilibré. Durée : 2h15 Tarif : 165€ Ce tarif inclut la séance de 2h15 + votre séance enregistrée.
  • Formule Numérologie + Élixirs Floraux
    Le but de ces séances est de vous aider à : étudier vos thèmes en numérologie en profondeur. Explorer les différents plans qui vous animent. étudier les énergies du moment. Faire des liens avec votre situation et vos questionnements. mettre à jour ce qui vous limite, vous bloque par rapport à votre situation actuelle. trouver ensemble les clés de votre thème comme un moyen d’aller chercher son potentiel inné. utiliser les élixirs floraux comme levier, un accélérateur, une mise en équilibre pour dépasser les blocages et passer à l’action. Vous obtiendrez ainsi des éléments concrets pour comprendre les énergies qui vous accompagnent et gagner en efficacité. Durée : 2h Tarif : 130€ Ce tarif inclut la séance d'1h45, votre séance enregistrée + support papier + des conseils en élixirs floraux pour une mise en équilibre. Possibilité de suivi après un thème en numérologie, normal ou avec élixirs, à la demande (65 euros la séance d'1h).
  • Formules Numérologie + Tarot
    Pour savoir comment optimiser l'élan des énergies du mois, du trimestre, de l'année. Durée : 1h Tarif : 70€
  • Tirage simple
    Pour un but précis, une prise de décision, trouver le bon chemin. Durée : 45min Tarif : 50€

LA FORMULE D'ACCOMPAGNEMENT

Entretien d'analyse

2h 

110€

Ce premier rendez-vous vous donnera des éléments concrets sur la source de vos blocages et difficultés ainsi que les clés de compréhension pour les résoudre.
À l'issue de cet entretien sans engagement, vous pourrez choisir de poursuivre ou non ce travail de libération.

Parcours complet

10 à 15 séance de 2h

69€ / heure

Un accompagnement personnalisé à travers les trois phases de transformation, adapté à votre rythme et vos besoins spécifiques.
Vous n'êtes jamais seul.e dans votre processus de transformation. La durée de l'accompagnement est déterminée par entente commune.

UN VÉRITABLE PARTENARIAT

❋ Cet accompagnement repose sur une collaboration active.
Entre deux rendez-vous, le travail continue, permettant au processus d'intégration de s'installer durablement.

 

❋ Je m'engage à vous accompagner avec professionnalisme dans votre processus de changement, en étant à l'écoute de vos besoins et de vos objectifs.
 

❋ Je ne peux réaliser ce travail sans votre participation active : vous êtes l'acteur.rice principal.e de votre transformation.
 

❋ Mon rôle est de vous guider vers votre nouvel équilibre, dans le respect de votre rythme et de votre cheminement personnel.

Quelques témoignages

Sophie

« J'ai démarré la méthode Festen avec Sarah-Jane en mars 2021 après m'être fait licencier du jour au lendemain, sans rien avoir vu arriver. Je voulais comprendre le sens de cette épreuve que je je vivais comme un grand échec personnel. Sarah-Jane a été très à l'écoute définissant les règles très claires de fonctionnement entre nous deux, ce qui est très rassurant pour moi. Elle est très douce, et possède plein d'outils (bien au delà de la méthode Festen) pour un accompagnement par étape. Elle suit le cadre de la méthode tout en accompagnant avec des fleurs de Bach, la Numérologie, l'Astrologie, l'Hypnose, la visualisation et plein d'autres outils à découvrir. Sarah-Jane m'a suivi quotidiennement par email pendant 9 mois, avec des séances en Visio très rapprochées au départ (1 à 2 séances par semaine) puis plus espacées quand j'ai repris un nouveau travail avec une séance toutes les deux semaines. Nous avons maintenant terminé cette première étape de travail mais je sais que je ferai régulièrement appel à elle dans le futur pour un nouveau chapitre Festen, une séance de numérologie ou un conseil sur des fleurs de Bach. Je recommande vivement, chaleureusement Sarah-Jane ! »

Laëtitia

Contexte : A 52 ans (divorcée et 2 enfants) - Nième rupture sentimentale avec la même personne, blessures ouvertes+++, limite en survie, solitude vécue et ressentie +++, sentiment de déséquilibre et de vide. domaine de ma vie sentimentale et sociale pas ou peu équilibrée/ recherche d'identité de soi, qui suis-je vraiment, quels sont mes besoins, comment faire? L'accompagnant : Sarah Jane transpire une force tranquille, assertivité douce, présence, attention, centrée sur vous vous laisse prendre votre place, toute celle qui vous revient, dans l'accompagnement. rassure vos errements, vos doutes, vos marches arrières, valorise vos pas si petits soient-ils, apprend à vous aimer. Sarah Jane Eveille votre conscience sur ce que vous refusez ou ne voulez pas voir en raison d'aveuglements forgés par protection défense et/ou éducation. ! Si vous êtes en panne, Sarah Jane a toujours un bidon de carburant. si vous êtes crevée tjrs une roue de secours, si plus de lave glace - nettoyage des vitres, plus de phare? des ampoules... impossible de rester dans la panne que vous vous êtes créée! bien vu et bien tenté le mental. Alors oui cela peut être crevant parce qu'on a quelqu'un en face qui ne vous lâche pas, qui a les bons mots, les bons outils : la clefs à molette ne convient pas, pas de problème voici une clef multiprise...pfff...bon allez on y va! Tout cela n'est pas un long fleuve tranquille. Il demande un investissement personnel, un engagement, une volonté et un certain courage. Sur le moment, on ne voit pas tout cela. La méthode singulière vous emmène dans de telles profondeurs, seule vous n'oseriez même pas y aller. Une fois que vous y êtes, cela demande un temps d'arrêt, pas une fuite non, un arrêt pour observer, accueillir, regarder, ne plus avoir peur de ce qu'on pourrait nommer notre ombre, celle que nous fuyons sans réellement savoir pourquoi. Et puis petit à petit vous construisez votre propre échelle avec les outils que vous donne Sarah Jane et la matière que vous apprenez. Vous prenez votre échelle pour commencer à remonter. Avant de partir vous faites même une cérémonie, un petit foyer chaleureux, presque un petit cocon, pour laisser sur place ce que vous ne voulez plus. Vous entamez la remontée, vous prenez votre temps parce que l'échelle n'est pas encore consolidée. Parfois vous redescendez pour reprendre votre souffle, parce que cela peut donner le vertige (en bas comme en haut), et puis faut se le dire, ce qui nous faisait du mal était devenu notre compagnon de vie. Sarah Jane est toujours là, quelque soit l'étage. Elle ne vous tient pas, elle est juste là. Vous ne la voyez pas mais vous savez qu'en 2 temps 3 mouvements elle sera là pour vous. bien sur si vous tombez il y aura un matelas :-). Sarah Jane ne fera pas à votre place, elle vous insufflera des conseils, et vous choisirez. Sarah Jane respecte votre auto-détermination, vos choix. Elle vérifie avec vous et le reste vous le faites. Et là vous commencez à retrouver le sourire, car vous apprenez à fêter vos succès, vos petits pas qui sont en fait d' énormes pas, mais vous n'osiez peut-être pas l'assumer. Et puis une fois que vous avez compris, vous commencez à intégrer les étapes, vous montez les étages, vous lâchez vos jugements à votre égard et vous finissez par avancer. Vous appréciez vos supers pouvoirs, qui ne sont finalement que l'expression de vous-même. Une fois en haut de l'échelle, vous retrouvez la lumière, il vous restera alors à prendre le chemin de vie que vous avez choisi, les rochers seront devenus cailloux, même s'ils peuvent toujours vous faire glisser, vous vous redresserez nettement plus facilement, vous en riez même. Parfois le vent dans le dos, parfois le vent de face, il sera devenu un élément naturel de votre vie que vous saurez appréhender. Mais une chose est sûr c'est que la rivière que vous devez prendre, vous ne la prendrez plus à contre courant, ou si vous le faites, c'est parce que vous l'aurez décidé avec toute la puissance et la force que vous aurez alors en vous.

Christelle

« L'éclosion est le mot qui résume le parcours dont Sarah-Jane a été mon accompagnatrice. J'ai commencé cette thérapie par curiosité et dans l'idée qu'elle allait forcément m'apporter quelque chose. Je n'ai pas été déçue ! Avec une grande bienveillance, dans l'écoute, la simplicité et la douceur, Sarah-Jane m'a aidée à guérir mes blessures bien enfouies et surtout à sortir de ma chrysalide. Durant tout l'accompagnement, Sarah-Jane m'a soutenue, elle a été présente tout en restant discrète. [...] Merci Sarah-Jane pour tous nos partages. Tu m'as permise d'être une femme épanouie, bien dans ma tête et dans mon corps. »

Anthony

« Longtemps j'ai eu l'impression de marcher dans des chaussures qui n'étaient pas tout à fait les miennes. [...] J'ai beaucoup aimé l'aspect multi dimensions de l'accompagnement: mécanisme de génération des peurs, des croyances, psychogénéalogie, numérologie, naturopathie, etc. Il y a à la fois une méthode, la méthode Charbonnier, et aussi beaucoup de personnalisation et de sur mesure. Tout cela n'a été possible et bénéfique que par tes apports Sara-Jane. Ta polyvalence et ton implication ont permis de répondre à l'ensemble des questions que je me posais et bien plus encore. Ce sont des domaines entiers de connaissance qui se sont ouverts à moi et de manière très applicables à ma vie de tous les jours. J'ai suivi le "parcours" avec beaucoup de plaisir. Plus qu'un accompagnement, c'est un tandem accompagné/accompagnant qui s'est mis en place et qui a produit des avancées utiles, marquantes et durables sur ma qualité de vie et mon désir d'accomplissement personnel, familial, professionnel. Merci, merci, merci ! »

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